Le Pilates ?
Une méthode de gym douce, très accessible, pour raffermir son corps de façon harmonieuse et retrouver de la vitalité.
Pour qui ?
Ouvert aux adultes.
Où ?
Salle de motricité de l'école maternelle rue noire.
Quand ?
30 séances
Tous les lundis de 19h30 à 20h30 (niveau 1) et de 20h30 à 21h30 (niveau 2)
Début de l’activité
lundi 15 septembre 2025
Comment ?
Encadrés par un professionnel, Sylvain Monnier, titulaire d’une licence STAPS «entraînement sportif» et d’un master STAPS « expertise, performance et invention », Sylvain saura vous faire travailler dans la bonne humeur tous vos muscles !
Quel tarif ?
260 €
220 € d'inscription à l'activité
20 € de cotisation à l’Amicale
20 € de frais de gestion administrative.
En partenariat avec :
Sylvain Monnier – Coach sportif à domicile
